喝百事可樂會發胖.

經常喝百事可樂會發胖。

因為所有的碳酸飲料不論含糖與否都不利於減重，會延長減重期的，以致減重成本增加；如果體形標準，偶爾喝壹瓶可以；但不要長期飲用，確實會導致骨質疏松癥；若是偶爾喝壹瓶當然是要選擇無糖可樂了，反之，有糖可樂熱量很高，尤其是下午到晚間飲用後，熱量代謝不出去，會直接轉化成脂肪在身體裏沈積，久而久之壹定會胖的。

不是可樂壹種飲料會造成肥胖.是所有會發出“哧...”聲的飲料都會使人發胖，大家應該都知道這些會發出聲音的飲料是碳酸飲料，碳酸飲料是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，並添加甜味劑和香料的飲料.而且常喝碳酸飲料會致癌.每日攝入2罐碳酸飲料便不知不覺吃下去70克白糖，帶來280千卡的熱量。如果每天不增加運動量，也不減少三餐食量，那麽三個月中多攝入的熱量相當於增加脂肪2.8公斤。