用了凱澤露之後馬上就憋不住了。

撐不住就退伍。強行不是解決問題的辦法。可以多吃潤腸通便的水果，比如香蕉。如果沒有糖尿病，也可以多喝蜂蜜水，壹天3-4勺。飲食只是壹方面，關鍵是要註意肛門護理。可以準備壹個肛門水療器，放在馬桶上，每天用溫水或高錳酸鉀洗澡5分鐘。另外，每次排便後用手持洗衣清洗，保證清潔度。坐著的時候用無痛透氣墊，為了讓傷口懸空。綜上所述，妳可以準備壹個肛腸康復套餐，比醫院貴壹倍。購買時註意鑒別，小心買到看起來便宜的假貨。比如有的患者買的肛門水療器導氣管是回收橡膠，顏色不透明，氣味刺鼻。還有壹個是假的。為了節約成本，氣囊采用回收橡膠制成，氣味刺鼻，毒性十足。