当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 喝葡萄汁能增強記憶力嗎?

喝葡萄汁能增強記憶力嗎?

沒聽說葡萄汁能提高記憶力。

葡萄汁的功效和作用

葡萄中所含的糖分主要是指葡萄糖。對於葡萄糖這樣的物質,我們可能比較熟悉,生活中也經常接觸到。這種物質進入人體後,能迅速被人體吸收,並迅速作用於人的身體。尤其是當我們的身體出現低血糖的時候,如果我們在平時適當的喝壹些葡萄汁,可以更好的緩解我們身體低血糖的癥狀,這也是葡萄汁的功效和作用之壹。

最近的研究證實,葡萄對改善失眠有很好的效果。原因是葡萄含有褪黑激素,這是壹種可以輔助睡眠的物質。褪黑素是大腦中松果體分泌的壹種物質,與睡眠密切相關。晚上褪黑激素分泌旺盛,預示著即將入睡。早上褪黑素分泌最少,說明該起床了。因此,它可以幫助調節睡眠周期,改善睡眠異常的情況。專家還表示,由於葡萄酒中含有抗氧化劑和酒精,其褪黑素含量可能更高,更有利於睡眠。

老年人胃氣虛弱,胃陰不足;或者慢性胃炎、食欲不好的人,每次飯前嚼6-9克葡萄幹,既能刺激食欲,又能補充虛弱。胃虛嘔吐患者可取壹小杯葡萄汁,加少許姜汁,調勻後飲用,有止嘔作用。

對於聲音嘶啞的患者,可以將壹杯葡萄汁和壹杯甘蔗汁混合均勻,慢慢吞服,每天數次,也有壹定的輔助治療作用。對於高血壓患者,可取葡萄汁配壹杯芹菜汁,開水沖服,每日2-3次,15天為壹個療程。

葡萄汁不僅味道鮮美,而且營養價值很高。成熟的葡萄糖含有15%至25%的營養成分,對人的健康有很好的作用,也是人體內不可缺少的營養素。