女性必吃的6除濕水果 女性吃什麽水果可以除濕
女性必吃的6除濕水果
1.柚子
柚子的果肉性寒，味甘，酸，具有止咳平喘，清熱化痰、健脾的功效，還有解酒除煩，促消化的功效，而柚葉裏面含揮發油，它有消炎、鎮痛，還有祛濕的功效。
2.甜瓜
甜瓜具有清暑熱解渴的水果，具有通便、利尿的功效，對於口渴，心煩，小便不利，或者便秘的女性而言很適合，同時甜瓜還能夠祛濕。
3.木瓜
4.橙子
橙子裏面含有豐富的維生素C，還有壹定的防癌作用。橙子中含有豐富的纖維素可以促進腸道蠕動，利於通便和降低膽固醇，另外，橙子裏面含有機酸可調節人體的新陳代謝，使壹些濕氣從體內隨之排出。
5.西瓜
6.蘋果