多蘘卵巢患者早餐食譜

多囊卵巢綜合征食療方：

①當歸30克，黃芪30克，生姜65克，羊肉250克。將羊肉切塊，生姜切絲，當歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內加入水適量，燉至爛熟，去藥渣，調味服食。每天1次，每月連服3～5天。

②北黃芪30g，枸杞子30g，乳鴿1只。將乳鴿洗凈，黃芪布包，同放燉盅內加水適量，隔水燉熟，調味後飲湯食肉。隔天燉服1次，每月連服4～5次。

③歸參燉母雞：加沸水適量、燒酒少許，燉盅加蓋，隔水文火燉3～4小時，調味。食雞飲湯。

功能：補氣養血，調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合征;癥見月經延後，經行量少、色淡質稀，面色萎黃，眩暈心悸或產後血虛眩暈。

④白鴿鱉甲湯：白鴿1只去毛、內臟，鱉甲50克打碎後納入白鴿腹，同入鍋加水1升，武火煮沸後改文火煲1～2小時，待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯，1次/日。

⑤烏骨雞雞血藤湯：烏骨雞250克宰後去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鐘，取出過冷，與雞血藤30克(斬碎)、生姜10克、紅棗4個(去核)同入鍋，加清水適量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味食。

功能：補血活血，調理月經。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合征;癥見月經稀發，經行量少、色紫紅、時有血塊，則有腹痛，面色萎黃，眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。