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如何讓島魚好吃,幹炒島魚是家常便飯。

幹炸島魚:魚類做法大全

材料:6條島魚。

調料:牛奶1湯匙、料酒2湯匙、鹽1湯匙、糖1湯匙、幹澱粉2湯匙。

1.島魚用清水洗凈後,用刀在魚身上劃兩道口子;

2.依次加入鹽,料酒、糖、牛奶攪拌均勻腌制20分鐘;

3.鍋裏放油,油燒開前在魚上放幹澱粉,再次拌勻;

4.油燒開後,放鍋裏炸壹下,撈出。

花牛啰嗦:

1.在魚身上劃幾道口子是為了腌制時味道更好。

2.加奶不僅讓肉好吃,還能讓肉滑嫩。

加糖是去除魚腥味的最好方法。

營養小貼士:

島魚比較甜,比較適合春秋兩季吃。有開肋健脾、利尿消腫的功效。