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排骨雞湯怎麽燉好喝又營養

排骨燉雞的做法

食材用料:

排骨三根、雞腿二個、胡蘿蔔適量、山藥適量、蔥姜蒜適量。

輔料:

鹽適量、料酒適量、生抽適量、自制豆醬適量

做法步驟:

排骨和雞腿斬塊泡水,時間充足的話中間換水;

配料圖,壹根胡蘿蔔,壹根山藥;

排骨和肉塊加蔥段姜片料酒焯水;

胡蘿蔔、山藥去皮改刀成塊;

豆醬是自己熬的,材料是花生黃豆辣椒黃醬和油;

將焯水後的排骨洗凈放入電飯煲中,加上調味料;

加水沒過食材,加上小量鹽;

啟動電飯煲排骨程序;

落閥後開鍋進行最後調味兒,配上蔥蒜香菜什麽的就可以上桌了。

小貼士

肉類需要盡去血沫,方法可以長時間泡洗換水,也可以焯水,根據情況決定;

焯水時加上蔥姜料酒,去腥效果很好的;

電飯煲比較省心,用普通的壓力鍋也是可以的,如果有時候用砂碗慢燉當然是最好的了;

3、加了醬料,味道比較特別,值得壹試。