老母雞湯的正確做法
老母雞湯的正確做法如下:
準備材料:新鮮老母雞壹只,2-3斤即可,羊肚菌2-3個,幹香菇2-3個,壹把茶樹菇,幾片玉竹,壹小把紅蓮子,幾瓣百合和壹把枸杞。
1、把老母雞清洗幹凈後剁塊,老母雞生長周期長,肉質緊實,慢熬才能熬出它的營養來,而仔雞肉質細嫩,更適合炒著吃。
2、把剁好的雞肉冷水下鍋,加幾片姜片,大火燒開焯水壹遍。
3、水開後兩分鐘撈出來,放到流水下沖洗壹下,把浮沫沖洗幹凈,然後用清水清洗幹凈。
4、準備壹個砂鍋或者燉鍋,把雞肉放入砂鍋,其它食材羊肚菌,幹香菇,茶樹菇,玉竹,紅蓮子,百合也放進來,然後倒入足量的清水,註意,壹定要倒入足量的水。
5、蓋上蓋子,大火燒開,水開後轉小火慢燉2個小時。
6、煲湯的時間,我們把枸杞淘洗幹凈。
7、兩個小時後,打開蓋子,把洗幹凈的枸杞放入,把雞湯上面的油撇去不要,因為喝湯油太多會長脂肪,影響營養的吸收。
8、然後蓋上蓋子,再小火慢燉10分鐘。10分鐘後,打開蓋子,調入適量的食鹽,我們這道好喝的老母雞湯就煲好了。