檸檬水裏面可以加冰糖嗎？

可以加冰糖的。

檸檬中的營養元素含量豐富，喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處，而且還有美白減肥的效果，而冰糖也有壹定的營養功效，在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜，能起到調味的效果，還對人體健康有益。

冰糖還有潤肺止咳，祛痰降火的功效，所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用，可以起到止咳，清熱止咳的作用，緩解咽喉炎，喉嚨疼，慢性支氣管炎等癥狀。

檸檬水口味偏酸，尤其是放檸檬比較多的時候，而且檸檬連皮壹起泡水的話，味道還有壹些苦澀，加壹點冰糖，可以平衡檸檬水的酸味，喝起來也少了許多苦澀的感覺。

清熱止咳，冰糖還有潤肺止咳，祛痰降火的功效，所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用，可以起到止咳，清熱止咳的作用，緩解咽喉炎，喉嚨疼，慢性支氣管炎等癥狀。

擴展資料

喝冰糖檸檬註意事項：

1、檸檬水PH值低，味道酸，空腹喝或是過量喝，容易導致胃黏膜受損，對身體造成壹定損失。檸檬水壹天飲用不能超過1000毫升。

2、喝冰糖檸檬水的時候忌大口猛和，這樣不利於人體脾胃吸收，還容易引起惡心嘔吐等不適癥狀。

3、喝完檸檬水半小時後記得刷牙，以免檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，導致牙齒被腐蝕。

4、檸檬水要現泡現喝，放置時間過久，檸檬中的苦澀物質釋放出來，影響口感。

5、腸胃不好的人不要空腹喝冰糖檸檬水，並且不要喝冰的檸檬水，以免導致胃酸分泌過多，出現反胃惡心的現象，甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

泡檸檬水註意事項：

1、壹大片帶皮檸檬泡壹紮水，能倒3~4小杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。

2、要帶皮，因為檸檬皮含有很高的類黃酮化合物，檸檬精油也主要在皮裏面。

3、切片要薄，否則檸檬皮中的香氣成分不容易泡出來。

4、最好用溫水泡，如果水溫太低，香味不容易泡出來。

人民網--檸檬水放冰糖可清熱止咳?喝檸檬水註意5點

人民網--泡檸檬水註意四點