当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 磨菇能與木耳黃花雞蛋放在壹起吃嗎

磨菇能與木耳黃花雞蛋放在壹起吃嗎

蘑菇木耳黃花菜雞蛋是可以壹起吃的,不相克。

蘑菇木耳黃花菜炒雞蛋的做法:

主料

黃花菜80克,木耳20克,蘑菇20g,雞蛋兩個

方法/步驟

1. 將黃花菜用冷水泡發,去雜洗凈,擠去水分;

2. 木耳,蘑菇分別放入溫水中泡發,去雜洗凈,撕成片;

3. 鍋置火上,放入花生油燒熱;

4.雞蛋打散

5.放蔥花煸香;

6. 放入木耳、黃花菜煸炒;

7. 加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至木耳、黃花菜,蘑菇成熟入味;

8. 用濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即可。