女人月經不正常吃什麽好
日常生活不規律，是導致女性月經異常的主要原因。調節月經不正常，主要有以下3個方面：1、食療能夠改善月經異常的情況，女性要多吃壹些養血，活血調經的食物。紅花糯米粥具有養血的功效，並且能有效改善身體素質，可以增強機體的免疫功能，紅花具有活血的功效，而且紅花可以幫助治療多種婦科疾病。
2、益母草煮雞蛋，能夠有效改善月經異常，益母草具有補血調經的作用，並且能夠有效緩解胸部脹痛的感覺。益母草煮雞蛋，能夠壹起到調理月經不調的作用，並且還可以增強機體的免疫功能，食療可以有效改善月經不調的狀況。
3、益母草汁粥能有效改善月經異常，益母草汁粥具有滋陰養血的功效，並且具有調理月經的作用，可以有效改善功能性子宮出血的問題，還可以促進產後惡露排出，女性平時經常吃壹些益母草粥，可以有效改善月經異常。