喝酸奶也會導致寶寶“蟲牙”嗎？如何科學的給寶寶喝酸奶？
研究表明，嬰幼兒過多喝酸奶或者奶酪制品，將加速牙齒腐蝕，更有可能導致出現蛀牙。針對嬰幼兒口腔狀況，牙科專家們曾經做過壹個調查，結果顯示，那些每周至少喝4次酸奶的兒童，比那些每周只喝1次酸奶，或者根本不喝酸奶的兒童，3年內發生蛀牙的幾率要高出22%左右。
在壹項針對30000名兒童的調查中，除了飲食方面的差異之外，家庭環境的生活習慣差異也對牙齒健康有壹定的影響。那些生活貧困的孩子，口腔疾病的發病率是那些生活富裕的孩子的2倍，這可能和貧困孩子不能經常刷牙有很大的關系。現在有研究認為，喝酸奶能有助於防止牙齦萎縮和牙齒脫落，這可能是由於酸奶裏的乳酸菌成分，可以有效中和或抑制厭氧菌感染所產生的效果。
但是，為什麽又說酸奶會腐蝕牙齒？酸奶類飲品種類繁多，它們***同的特點都含有乳酸菌。當飲用較多又不及時漱口，就可能會導致蛀牙的發生，這是由於酸奶裏的乳酸桿菌，易與唾液中的黏蛋白和食品殘屑混雜在壹起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中時，形成菌斑，極輕易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解，形成蛀牙。而且牙齒對酸的耐受水平不高，當口腔內pH值較高時，也易腐化牙齒表面釉質，造成牙齒脫鈣，終極形成蛀牙。
喝酸奶不宜過量。對青少年，尤其是兒童，飲用酸奶和碳酸飲料切忌過量，每次最好不要超過兩盒。最重要的是，應養成良好的衛生習慣，每次喝過酸奶後，壹定要用凈水漱口，有的人喜好用飲料漱口，這是不科學的做法。酸奶中含鈣量高，適當飲用對牙齒有壹些好處。但是很多酸奶是添加糖分的，過多飲用反倒容易引起齲齒。即使是無糖型酸奶，也含有牙細菌喜歡的養分，也會引起齲齒。汕頭口腔醫療中心溫馨提示：防蛀的根本是吃東西後漱口，正確刷牙。