蝦菠菜的做法
1.菠菜和蝦仁洗凈,蔥、姜、蒜切成粉,蝦仁晾幹,加少許鹽、料酒、澱粉,放入冰箱冷藏半小時。
將菠菜焯壹下
3.熱鍋加壹勺油(蝦仁入鍋前加少許油接住),放入蔥姜末,然後將蝦仁倒入鍋中炒勻。
4.將蝦炒熟,放入碗中。
5.熱鍋放涼油炒香花椒,然後撈出花椒丟棄。加入蒜末和紅辣椒絲,然後將焯水的菠菜放入鍋中,加入鹽、雞精和蝦翻炒均勻,然後出鍋。
6.把鍋拿出來放在盤子裏
技巧
蝦放入鍋內之前先放幾滴油,抓勻,這樣炒的時候蝦裏面的澱粉就不會粘了。
將菠菜焯壹下
3.熱鍋加壹勺油(蝦仁入鍋前加少許油接住),放入蔥姜末,然後將蝦仁倒入鍋中炒勻。
4.將蝦炒熟,放入碗中。
5.熱鍋放涼油炒香花椒,然後撈出花椒丟棄。加入蒜末和紅辣椒絲,然後將焯水的菠菜放入鍋中,加入鹽、雞精和蝦翻炒均勻,然後出鍋。
6.把鍋拿出來放在盤子裏
技巧
蝦放入鍋內之前先放幾滴油,抓勻,這樣炒的時候蝦裏面的澱粉就不會粘了。