獼猴桃吃多了會胖嗎？
獼猴桃幹適量食用不會發胖。獼猴桃的營養價值如下:
1.獼猴桃富含碳水化合物、維生素和微量元素。特別是維生素C和維生素A葉酸的含量更高。維生素C的含量是蘋果的十倍左右。被譽為“維生素C之王”。
2.獼猴桃的果皮富含果膠。
3.獼猴桃是壹種低脂低熱量的水果，還富含葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀。
4.獼猴桃含有多種氨基酸，如谷氨酸、精氨酸等，可作為大腦中的神經傳導物質，並能促進生長激素的分泌。
5.果肉中的黑色顆粒富含維生素E..
6.在全球消費量最大的前26種水果中，獼猴桃最為豐富和全面。獼猴桃中Vc、Mg、微量元素的含量最高，獼猴桃因較重的香蕉、橙子中含有鉀而排名第壹。