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蒜苔尾部可以吃嗎?

蒜苔尾部能吃。蒜苔是大蒜的花莖,南方的朋友們可能喜歡稱呼為蒜毫,蒜苔在我國的種植地區廣泛,南北均有,具有多種營養功效,是壹種很好的保健蔬菜。

蒜苔加生菜,這道菜很簡單而且保留了蒜苔原有的味道更有著生菜相伴,二者同食,不可以更好的起到降低血脂、預防流感的作用,更能夠清熱解毒,防止上火。

蒜苔加木耳,蒜苔可以治療便秘,木耳可以降低血脂,兩者同時食用,可以促進兩種食物營養物質的吸收。

蒜苔的食用禁忌

蒜苔也不能和地黃在壹起吃,蒜苔和帝皇在壹起食用,可能會導致身體無法吸收蒜苔的營養,這樣就會出現兩個食物相克的現象,在壹起使用還可能無法正常的吸收蒜苔和地黃中所含的豐富營養,將使兩者的營養價值都會被降低,出現所不必要的損失,在食用蒜苔和地黃的時候,最好還是可以分開吃。

蒜苔也不能和大蔥在壹起吃,蒜苔和大蔥都可以起到殺菌消毒的作用,但是如果兩者在壹起使用不僅不能起到相同的效果,還可以起到相反的效果,同時使殺毒消菌的效果變得降低,所以說在食用的時候二者不要在壹起食用。

以上內容參考?百度百科-蒜薹