鴿子和什麽燉肉最好吃又有營養？ 我覺得燉鴿子山藥最好吃，營養豐富，能補血益氣，清虛熱。鴿妳肉含有豐富的蛋白質和多種微量元素，脂肪含量很低，因此被譽為“壹鴿勝九雞”。山藥營養豐富，具有健脾和胃、潤肺止咳、降血糖的功效。經常吃對身體很有好處。 上篇: 銀耳南瓜紅棗湯怎麽做？ 下篇: 用塑料袋腌制酸菜的方法