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壹種蛤蜊清湯方法

蛤蜊是我家最美味的食物之壹。首先是實惠。我在超市買的。打折的時候買的,4塊錢壹斤,6塊錢壹斤。而且文蛤很新鮮,肉又白又嫩,剛碰到水,很多文蛤都能噴水。

其次價格特別簡單,和做魚加工龍蝦不壹樣。買回家的文蛤泡在沙子裏待吐,然後煮、炸或烤。耗時短,味道鮮美,是壹道絕佳的開胃菜。

蛤蜊容易烹飪,烹飪方法多種多樣。下面是壹些特別的家常菜美味做法:

首先,用酒煮蛤蜊

聽起來很感傷。蛤蜊的鮮美淹沒在米酒的醇香中,酒香滲透到蛤蜊肉中。味道比炒菜還鮮,特別適合夏天吃。

需要準備:文蛤500克,蔥適量姜片;3根小蔥;3瓣大蒜;小米椒4米酒3湯匙;食用油1小勺;適量的鹽

練習:

1.將文蛤用鹽水浸泡1小時使其吐沙,然後用小刷子刷。

2、鮮嫩飽滿的貝類,最新鮮的做法就是用酒來煮。白酒、梅酒、葡萄酒、米酒都可以用來做菜。我用3勺米酒做飯,味道很甜。

3、坐熱油鍋,放1茶匙食用油,爆香蔥、姜片、辣椒。

4.倒入蛤蜊,快速翻炒,煮2分鐘。

5.倒入米酒,蓋上蓋子煮2分鐘,不加鹽,因為蛤蜊本身就有鹹味。在此期間,蛤蜊會陸續開殼,酒在蒸發過程中滲入其中。

撒上蔥花,這道菜就出鍋了。妳得直接開始,吸著吃蚌肉,用舌尖勾住。濃郁的酒香,漸漸有點醉人。

二、絲瓜蛤蜊湯

夏天,及時食用,除了苦瓜有很好的清熱功效外,絲瓜還是壹種特別適合夏天的食物,具有清熱化痰、涼血解毒、疏通經絡的功效。簡單來說,人心煩意亂,易怒,熱痰多。這種夏天常見的情況可以通過吃絲瓜來緩解。

蛤蜊很好吃,高蛋白,低熱量。配上絲瓜,是盛夏消暑養生的好湯。