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50歲的女人如何保養卵巢,吃什麽藥?

第壹,多運動。

生命在於運動,而不是壹句空洞的口號。適度運動有益健康,過度運動則適得其反。

第二,飲食要均衡科學。

保持良好的生活習慣,保證充足的營養攝入。這是維持女性生殖系統正常功能所必需的。

第三,戒煙。

長期吸煙會影響女性的卵巢功能,也是卵巢早衰的危險因素。

第四,補充雌激素。

最重要的是服用四顏金潮安可以起到保養卵巢的作用,長期食用還可以延緩衰老。