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壹次能吃三碗飯,超級下飯的涼拌金針菇,在家該怎麽做呢?

在菌菇類的產品中,最受歡迎的就是金針菇了。我們做湯的時候會用到金針菇,上火的時候會用到金針菇,同樣涼拌菜的時候也會用到金針菇,所以說金針菇是使用範圍最廣的菌菇之壹。金針菇有個名字叫see you tomorrow,因為金針菇整體的纖維比較多,我們的人體是無法吸收的,所以第二天之後會隨著我們的代謝物排出,既然無法完全享用,為什麽還有人這麽喜歡金針菇呢?這是因為金針菇有獨特的美味,有網友說,沒有胃口的時候就吃涼拌金針菇,因為涼拌的做法可以讓他壹次吃三碗飯,妳知道如此超級下飯的涼拌金針菇,在家該怎麽做呢?歡迎大家在評論區下方留言!

壹.去超市買新鮮的金針菇備用。

建議大家使用菌菇類物品的時候,壹定要保證是新鮮的。因為如果變質的金針菇做出來的菜,味道肯定特別差,而且還有損我們的身體健康。

二.涼拌金針菇壹定離不開紅油。

我們買回來的金針菇壹定要舍得把金針菇尾部的那些生長基給切掉,金針菇尾部是不能食用的,只是在生長過程中發育的基礎,我們只需要使用上面白白嫩嫩的金針菇就好,我想讓自己的金針菇好吃,那麽壹定離不開紅油這麽說吧,紅油就是涼拌金針菇的精髓!

三.涼拌紅油金針菇。

特別是夏天,我們總想吃些涼拌菜來解解膩,那麽,涼拌金針菇就是妳最好的選擇,做的好吃,要真的可以壹頓幹三碗米飯。洗幹凈的金針菇下水焯壹下,不用切,直接用手撕成長條,我開始準備涼拌的調料,壹勺生抽,半勺老抽,加上適量的白糖,兩勺紅油,鹽和味精適量,最後潑上壹點熱油,攪拌均勻,放上香菜,涼拌金針菇就做好了。