羊肉能和綠豆壹起吃嗎
可以壹起吃。
羊肉性溫,是秋季溫補食材,可以預防秋燥,有助於養心肺。但是羊肉多食易上火,而綠豆恰是涼性食物,可以起到降火抑菌的作用。
比如羊肉綠豆湯即可適用於復發性口瘡者。
擴展資料:
日常生活中,常見的溫性食物有:西紅柿、雞蛋、紅薯、南瓜、荔枝、冬瓜、茄子、牛肉、羊肉、雞肝等。這時,對辛辣、油膩的食物要少吃,因為很容易傷胃;多吃些清淡的,多喝溫水。
參考資料:
飲食宜溫補,鍛煉宜多動-人民網可以壹起吃。
羊肉性溫,是秋季溫補食材,可以預防秋燥,有助於養心肺。但是羊肉多食易上火,而綠豆恰是涼性食物,可以起到降火抑菌的作用。
比如羊肉綠豆湯即可適用於復發性口瘡者。
擴展資料:
日常生活中,常見的溫性食物有:西紅柿、雞蛋、紅薯、南瓜、荔枝、冬瓜、茄子、牛肉、羊肉、雞肝等。這時,對辛辣、油膩的食物要少吃,因為很容易傷胃;多吃些清淡的,多喝溫水。
參考資料:
飲食宜溫補,鍛煉宜多動-人民網