長期喝豆漿能豐胸嗎，天天喝豆漿胸部會變大嗎

天天喝豆漿能起到豐胸，但作用不大，飲用豆漿壹般主要起到保護血管、調節內分泌的作用。而豆漿中含有大豆異黃酮，是壹種具有雌激素樣作用的物質，大豆異黃酮具有雙向調節作用，當人體雌激素不足或者是過剩時，都能夠改善女性的內分泌，降低與雌激素相關腫瘤的發生，但是成年女性乳房的大小相對固定，不會因為吃食物就讓乳房變大。

之所以有人說天天喝豆漿胸部會變大是因為女性的乳房發育主要是靠雌激素的作用。恰恰豆漿中的植物雌激素，也就是大豆異黃酮，只是結構上比較類似雌激素。當體內植物雌激素含量很低時，它與受體的結合促進了生理雌激素與受體的正常結合，起到了胸部發漲的效果，相當於提高雌激素水平、雌激素作用上升，也就是會產生胸部發漲、變大。可是這只是暫時性的胸部發漲，根本上胸部的大小是沒有改變的。

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