当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 蒸雞蛋湯的正確方法和步驟

蒸雞蛋湯的正確方法和步驟

蒸8-10分鐘可以蒸出很嫩的蛋羹。

材料:3個雞蛋,200毫升水。

調料:花生油5g,65438+鹽0.5g,蔥花3g,醬油適量,雞粉3g。

練習步驟:

1.在蛋液中加入適量的雞粉和鹽,加入適量的冷開水,用打蛋器朝壹個方向攪拌均勻。

2.用濾網過濾。

3.將過濾後的蛋液用保鮮膜蓋好,用牙簽插幾個孔。

4.將冷水放入電壓力鍋蒸8-10分鐘。

5、出鍋,倒入醬油,撒上蔥花。