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感冒時吃什麽會加重病情?

無論春夏秋冬,感冒都是很常見的疾病。感冒不是很嚴重的時候,自我調節可以很快治愈。當妳感冒時,妳需要註意妳的飲食。有些食物可能會加重感冒,不宜多吃。妳感冒時吃什麽?感冒了不應該吃什麽食物?下面給大家介紹壹下。

1,感冒了不應該吃什麽?

1,咖啡

感冒時喝咖啡可能會致命。感冒藥壹般都含有苯丙醇胺。如果與高劑量的咖啡因產品壹起服用,可能會導致血壓急劇上升,這可能是致命的。公眾也不允許用咖啡或茶來送藥。他們應該在服藥前咨詢藥劑師。

2.鴨肉和羊肉

因為感冒是壹種外感疾病,治療應以疏散為主。但鴨肉性寒,富蜜而滯,易滑腸而聚邪氣,豬肉肥而膩,有助於燥濕化痰,祛風斂濕;羊肉性溫,助熱,但往往中間偏溫,下部偏溫,有斂邪之弊。

3.冷食

感冒咳嗽時喉嚨很敏感,冷食容易刺激喉嚨,使感冒疼痛。生病的時候,需要避免壹切生冷食物,尤其是冷飲。這類食物壹方面加重了喉嚨的狀況,另壹方面其衛生安全也往往令人擔憂。如果是食物不潔引起的細菌性痢疾等傳染病引起的感冒發燒,消化功能會下降。此時喝冷飲不僅會加重病情,還會導致病情嚴重惡化,甚至危及生命。

感冒後不能吃冷飲和冰淇淋。感冒後,身體各個器官的功能都在下降。喝冷飲、吃冰淇淋會降低腸胃等消化器官的功能,影響食物的吸收,加重病情。

4.蜂蜜

感冒發燒期間,應以清熱為主,不可滋補。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了,患者的內熱得不到很好的清理和消除,容易並發其他疾病。

如果正在服用退燒藥或含有退熱成分的感冒藥,不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥,比如泰諾、快克、甘利可、感冒清等。,都含有對乙酰氨基酚,遇到蜂蜜會形成復合物,影響身體的吸收率,從而減弱退熱效果。

5、粗纖維食物

感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間要盡量避免吃芹菜、韭菜、菊花等粗纖維食物,否則會增加胃的負擔。

6.甜食

糕點、糯米糕等甜食等瓜類食物,以及炸雞、炒鴨、烤鴨、臘肉等燒烤、油炸類食物,均可阻礙脾胃的正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰癥狀難以消除,發病期應禁食。

7.辛辣食品

如辣椒、辣醬、狗肉、花椒粉、芥末等辛辣辛辣食物易燒津液,助火生痰,使痰不易咳出。火的炎癥加重了頭痛和鼻塞的癥狀。尤其是風熱感冒患者,更應忌辛辣食物。

8、雞蛋

雞蛋的確營養豐富,但發燒期間不宜多吃雞蛋。這是因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後會產生壹定的額外熱量,增加人體熱量,加重發熱癥狀,延長發熱時間,增加患者痛苦。

9、燒烤油炸制品

燒烤和油炸食品,如炸吐司、炸豬排、烤肉等。,雖然好吃,但不容易消化,耽誤恢復,不利於疾病早日康復。

10,濃茶

喝濃茶會使大腦保持興奮狀態,並使脈搏加快、血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶水會影響藥物的分解和吸收,降低藥物的療效。

11,香菜

對於感冒的人來說,必須避免食用香菜。我們感冒的時候都有不同程度的氣虛,但是香菜比較辛辣,可以散。如果我們在這個時候吃它,它會消耗氣體,損害我們的精神,從而加重感冒的程度。不僅感冒的人不能吃香菜,平時容易感冒的人也要遠離香菜,以免引起或加重氣虛。

專家指出,產後、病後恢復的患者往往有壹定程度的氣虛,因此香菜也應忌食。

12,高鹽食物

實驗數據表明,減少鹽的攝入可以增加唾液中溶菌酶的含量,保護口腔和咽喉黏膜上皮細胞,使其分泌更多的免疫球蛋白和幹擾素來應對感冒病毒。但是感冒了就忍不住要吃鹽,因為在大量出汗的過程中,身體會流失壹些鈉離子,烹飪中的鹽是對鈉離子的補充。感冒期間,每天的鹽攝入量可以控制在5克以內。

13,貽貝

貽貝又名淡菜,性寒,有滋陰涼之功,多食有礙邪氣疏散。而且因為環境汙染,海鮮含有大量重金屬,增加了工作量,不利於吸收和排泄。

14,柿子

柿子本身性寒澀,有滋陰潤燥的作用,但不適合寒涼型寒涼群體。多吃容易收斂邪氣,延緩感冒恢復,加重癥狀。

15,冷食

螃蟹等生冷食物會影響身體的消化功能,尤其是消化系統的功能,影響感冒的恢復。

16,肥,甜,厚

中醫認為咳嗽多為肺熱所致,尤其是小兒。日常飲食中多吃肥甘厚味,會產生上火,加重咳嗽。另外,油炸食品不宜多吃。因為油炸食物會增加腸胃負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

17,橙色

很多人認為橘子是止咳化痰的。雖然橘皮確實有止咳化痰的作用,但是橘皮肉反而會生熱化痰。

18,補品

有人認為經常感冒咳嗽對身體不好,就拼命增加營養,吃補品。比如西洋參,總被認為是“寒”的。其實生病的時候不如少“補”點其他的人參和紅參。

2、感冒的治療

治療感冒的方法之壹,核桃蔥姜藥茶:核桃仁5克,蔥25克,姜25克,紅茶15克,主要用於感冒發燒,惡寒頭痛。用法是將上述藥材搗碎,與紅茶葉放入砂鍋中,加水煎服,去渣取汁,每日壹劑,湯溫服,蓋於床上至汗出,以避風寒。其原理是蔥白發表,陽氣釋放,生姜辛溫,屬於辛溫之品,含揮發油較多。現代研究證實,大蒜素是大蔥所含揮發油的主要成分,對葡萄球菌、誌賀氏菌、鏈球菌有抑制作用。核桃仁通過養肺腎,配合生姜,可以增強其功能,有治療風寒感冒的作用。

感冒的第二種治療方法,板藍根綠葉藥茶:取板藍根和大青葉各50克,野菊花和金銀花各30克。放在杯子裏,用開水沖泡,不要喝茶。對預防皮膚、流行性腦炎、流行性呼吸道感染有很好的療效。

感冒的第三種治療方法,蒼術和關涼茶:蒼術和關平分,防止流行和可愛。用法是將上述兩種藥物研成細末,用布包裹,開水沖泡,代替茶水經常飲用。其原理是蒼術可以預防感冒,貫眾湯可以抑制各種流行可愛的病毒。

四、治感冒,紫蘇葉茶:紫蘇葉16克,加適量紅糖,主治感冒初期。用法是將紫蘇葉曬幹揉成粗粉,開水沖泡,加糖溶解,常飲代替茶飲。其原理是紫蘇葉味辛,性溫,屬脾肺經,有散寒行氣之功,適用於感冒初期。

第五治感冒,蒲公英藥茶:蒲公英20克,主要針對病毒,通俗可愛。用法是蒲公英開花前曬幹,切碎,水煎,代茶飲,每日壹劑,連服3~5天。其原理是蒲公英煎劑對金黃色葡萄球菌有很強的抑制作用,對流行的急性病毒有壹定的治療作用。

感冒第六治,姜糖藥茶:取生姜3片,紅糖適量。用開水沖泡,每日1 ~ 2次,隨時溫服。適用於感冒、發熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛。

第七治感冒,桑菊杏仁藥茶:桑葉10g,黃菊花65438 g,杏仁65438 g,白糖適量,主要用於感冒咳嗽。用法:將上述三味藥煎煮取汁,加白糖代茶飲。其原理是桑葉味苦甘,入肺、肝經,能祛風清熱、清肝明目。黃菊花微寒,味甘、苦。入肝經、肺經,功如桑葉,能解毒。杏仁性溫,入肺、大腸經。白糖味甘,性寒潤澤,* * *有疏風清熱,宣肺止咳的作用。

感冒第八種治療方法生姜紫蘇葉藥茶:取生姜、紫蘇葉各3克。放入杯中用開水沖泡10分鐘,早晚兩次服用。適用於風寒、頭痛、發熱等感冒。

感冒第九治法,關板藍根藥茶:取關板藍根30克,甘草15克。以上三種中藥用開水沖泡後,代替茶葉使用。有很強的抗流感病毒作用,有很好的清熱解毒作用。

感冒第十治,蔥姜藥茶:蔥10克,姜3克,紅糖適量。蔥、姜洗凈,切片,放入砂鍋加紅糖,加水適量,煮10分鐘。拿上果汁,趁熱喝。酒後宜蓋好被子,出壹點汗。它能發汗解表,主要用於治療外感風寒、頭痛、畏寒、鼻塞、清涕。

感冒不是什麽大事,是小事。嚴重時會引起其他並發癥。感冒的時候,不妨試試邊肖感冒的治療方法,就是中藥和常用藥物。不會有副作用,可以放心使用。溫馨提示:夏天不要感冒,因為這是小病。妳應該盡早治療它。如果妳感冒用了三天的治療方法都沒有效果,那就要去醫院確認是否是類似感冒的其他疾病。夏天很多疾病的初期都會有類似感冒的癥狀。