如何做好涼菜,以及涼菜的常見做法。
材料
主料:菠菜、250克油條、2根粉絲。
輔料:蔥油(香油)、大蒜、鹽3瓣、熟花生、熟芝麻、陳醋、味精。
混合蔬菜的做法
1.
菠菜去根,洗凈,切段。放入沸水中煮至熟爛。
2.
粉絲泡軟,焯壹下,切塊。
3.
將油條切成小塊。
4.
將蒜瓣搗成泥狀(用蒜泥臼搗碎味道更好),然後將炒好的花生搗碎。
5.
把蔥花放在碗裏,用熱油炒成調味油(呵呵,麻煩嗎?!沒關系,可以用香油代替。香味依舊不打折!)。
6.
這時,菠菜會被撈出,洗凈,晾幹。放入油條和粉條,然後依次放入鹽、味精、花生粉、熟芝麻、蒜泥(放的更合適,突出蒜味)和少量陳醋,最後放入調味油(或香油,但不要多,以免喧賓奪主)拌勻。當然是氣味?快嘗嘗。
7.
最近怎麽樣?主輔結合,色香味俱佳,含有鈣和維生素A、B、c,營養豐富,絕對開胃。
烹飪訣竅
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