【尼克:我的精彩人生】海豹肢病有生殖器嗎?
心理解讀:
尼克。胡哲說:當妳不能創造奇跡時,就讓自己成為奇跡。把自己想象成尼克,壹個從小就知道自己“不正常”,需要承受各種評論和目光的人。妳會怎麽做?試想壹下,如果妳能克服壹切困難,創造出精彩的人生?如果妳的答案不是那麽確定,那我們就來看看尼克。胡哲是怎麽做到的?
面對困難,人會有兩種選擇,放棄或者堅持;我們對自己也有兩種選擇:挑剔或者接受。幸好尼克選擇了後者。尼克在自我接納的道路上已經走了很長壹段路。
他在《生命沒有極限》壹書中提到,青春期的時候,我對自己的處境很絕望,覺得自己永遠不可能“正常”。壹些殘忍的孩子稱我為“怪物”和“外星人”。我想被接納,但感覺沒有人會接納我;我想融入人群,但似乎沒有辦法。
就算妳四肢健全,妳遇到過和尼克類似的情況嗎?妳減肥,理發,改變著裝風格,甚至整容。妳想得到好的評價,想被愛,所以妳把安全感建立在暫時的、外在的東西上。但這些都會讓妳遠離夢想。
人本主義心理學家羅傑斯(Rogers)解釋了當人們步入愛情的陷阱時,是如何失去維持自我的能力的:從嬰兒到成人,為了獲得欣賞和愛,我們學會了壓抑那些不被生活中重要的人接受的感情。我們需要被愛和被接受,這削弱了我們保持完整和真實的能力。漸漸地,我們“內化”了外界的標準,直到很多人再也認不出內外的區別,再也不知道真正的自己。簡而言之,我們被來自社會和他人的外在價值觀所束縛。
面對這樣的困境,尼克告訴我們,無限的生活尤其必要:愛自己,接受本來的自己。尼克意識到,當我們不接受自己的時候,別人也很難接受我們。“我也許不完美,但我是完美的尼克?胡哲!”。他強調,我們不需要正常,做自己就好。他熱情地對觀眾說:妳本來就很美!當生活在真實的狀態下,人類是有自我管理能力的,存在於身體內部的愛、自尊、渴望成熟等積極情緒會爆發出來。
只有當妳滿足於現狀時,最深刻的療愈才會發生。當我們真正接納自己的時候,精彩的生活不再遙不可及。曾經擔心自己牽不住女朋友手的尼克,現在給出了壹個全新的答案:雖然我不能牽妳的手,但是我可以用我的心去牽妳的心。(雖然我不能牽妳的手,但我可以用心去環繞妳的心。妳呢?妳願意從此做自己嗎?請抓住機會溫暖和激勵妳的心。(本資料由“中國科學博覽會”提供。cn)