蓮花白三鮮鍋貼的做法,蓮花白三鮮鍋貼怎麽做
材料
主料:豬五花肉800g、餃子皮1500g、蓮花白1000g;
輔料:橄欖油適量、鹽適量、胡蘿蔔1根、幹黑木耳20g、黑胡椒碎適量、蠔油適量
蓮花白三鮮鍋貼
1
餡料制作:1.五花肉購買時就磨成肉末,不用太碎,以免失去嚼頭。購買後請入冰箱冰鎮20分鐘左右,增加肉質彈性和排酸。
2.將蔬菜原料切成與肉末大小的碎塊備用。
3.原料混合後加入適量鹽、胡椒碎和橄欖油。
2
面皮制作:
成品面皮可在農貿市場購買,但口感不如自己搟制的勁道。
3
餃皮與餡料:
準備好了餃皮和三鮮餡,就可以包成妳喜歡的餃子形狀了。
4
制作鍋貼:
1.將餃子排列置於炒鍋中(最好是不粘鍋),加入餃子高度三分之二的涼水和幾滴橄欖油。
2.點火蓋蓋,大火悶燒,中途觀察剩余水量,余水基本見底時轉小火,直至鍋底出現焦黃色,輕晃鍋,使餃子與鍋底不再粘連,烹調總時長在6-10分鐘左右。(示火力大小而定)。
5
鍋貼出鍋,配上自制蘸水,享受美味吧。
小貼士
1.豬五花肉選用前腿,肉質鮮嫩。
2.拌制餡料過程中,蔬菜和鹽接觸會析出水分,水分含蔬菜多種營養,棄之可惜。
3.餃子除做鍋貼之外還能水煮或蒸,示個人愛好而定。