如何燉管骨既好吃又有營養？
美味營養的棒骨湯的燉制方法如下:
材料:1支，1玉米，1山藥。
輔料:枸杞1茶匙，花椒1茶匙，姜3片，鹽適量。
步驟:
1，排骨用冷水泡幾個小時，中途換水。
2.將骨頭放入盛有冷水的鍋中，加入幾片生姜和少許白酒，煮沸，煮熟後取出骨頭。
3.將煮好的骨頭放入鍋中，加入幾片姜。
4.加入玉米和山藥。
5.倒入適量的水。
6.按照電燉鍋設定的時間燉。
7.加入適量的鹽和胡椒粉快速入味。
8.最後加入枸杞，燉五分鐘。
9.成品。
材料:1支，1玉米，1山藥。
輔料:枸杞1茶匙，花椒1茶匙，姜3片，鹽適量。
步驟:
1，排骨用冷水泡幾個小時，中途換水。
2.將骨頭放入盛有冷水的鍋中，加入幾片生姜和少許白酒，煮沸，煮熟後取出骨頭。
3.將煮好的骨頭放入鍋中，加入幾片姜。
4.加入玉米和山藥。
5.倒入適量的水。
6.按照電燉鍋設定的時間燉。
7.加入適量的鹽和胡椒粉快速入味。
8.最後加入枸杞，燉五分鐘。
9.成品。