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四季豆和豆角有什麽區別?豇豆和四季豆有什麽不同?

有些地方可能將四季豆也叫做豆角,但是在大部分地區豆角和四季豆是兩種不同的蔬菜,不僅外形不同,而且味道也不同,但是具有壹些相同的功效,馬上進入夏天,豆角和四季豆都馬上會大量成熟,所以難免可能有人會問四季豆和豆角到底有什麽區別,那豆角和四季豆的區別在哪裏呢?

1、豆角

豆角其實在很多地方有不同的叫法,壹般人都稱之為豇豆,有的地方還稱之為長角豆、帶豆和裙帶豆等。豆角是壹種細細長長的蔬菜,壹般在夏天的時候盛產,豆角中含有多種維生素和礦物質,豆角的肉質比較肥厚,嫩的豆角炒熟後是脆的,老的豆角炒熟後是軟的,還可以將豆子剝出來單獨烹飪食用,豆角的營養很豐富,被稱為是蔬菜中的肉類,壹般我們見到的有青豆角和白豆角兩種。

2、四季豆

四季豆有的時候也被稱為蕓豆和菜豆,當然有少數地區也稱之為豆角,但是四季豆和豇豆是有區別的,四季豆比較短,而且橫截面沒有豇豆那麽圓,壹般是扁的,所以也被稱為蕓扁豆,四季豆壹年四季都有,但是在夏天和秋天吃得比較多,四季豆不管是單獨炒還是和肉類炒都很好吃,肉質偏軟,生的四季豆有毒,所以吃四季豆之前壹定要確保四季豆熟了。

3、營養異同

四季豆和豆角在營養上有相同之處也有不同之處,相同之處是它們都性溫、胃經,都具有化濕健脾的功效,能調和臟腑、益氣安神,夏天吃了都是有很大好處的,能消暑去水腫,而且它們都含有大量的纖維素,能幫助消化,這兩種食物不熟的話都容易中毒。不同之處在與豆角的營養成分比四季豆的更為豐富,豆角中的維生素含量和種類更多,能提高人體抗病毒的能力,豆角的葉子還具有清熱解毒的作用。