武夷肉桂茶的功效與禁忌
武夷肉桂茶是壹種由肉桂和烏龍茶制成的茶飲料。它的功能和作用很多，但也有壹些禁忌需要註意。以下是具體內容:
功效和功能:
1.保健:桂花茶富含抗氧化物質，有助於抑制體內自由基的產生，保護細胞不受損傷，促進健康。
2.減肥瘦身:桂花茶中含有抗糖化物質，有助於控制血糖，減緩人體對葡萄糖的吸收，有助於減少體內脂肪的堆積，達到減肥瘦身的目的。
3.緩解疲勞:桂花茶含有較多的茶多酚和咖啡因，具有提神醒腦的作用，有助於緩解身體疲勞。
4.改善胃腸道:桂花茶性溫，能緩解胃腸道不適，緩解胃腸道痙攣和疼痛。
禁忌:
1.孕婦和哺乳期婦女不宜喝肉桂茶。
2.肝功能不全者、血液病患者、肝腎功能不全者慎用。
3.參加體育比賽或需要保持清醒的人要謹慎飲用，因為肉桂茶含有咖啡因，可能會導致失眠或影響註意力。
4.胃腸功能較弱或易患胃腸疾病的人要慎用，因為桂花茶性溫，可能會增加對胃腸道的刺激。