什麽時候喝姜湯最好？

早上喝，因為早上喝姜湯有助於提高妳體內的陽氣，然後可以幫助妳早上熱身，但不適合晚上喝，除了經期痛經，因為會容易燥熱，影響休息。如果早上喝姜湯，可以試試恩施富硒蜂蜜姜湯。