剖腹產後吃什麽養子宮和卵巢,剖腹產後子宮多久恢復正常大小
卵巢和子宮對於女性來說是非常的重要的，女性的子宮和卵巢正常的話，可以讓女性的皮膚看起來非常的好，而且子宮和卵巢好可以讓女性孕育孩子，女性的子宮和卵巢在女性懷孕生子這方面發揮非常大的影響，剖腹產後吃什麽養子宮和卵巢?剖腹產後子宮多久恢復正常大小?
剖腹產後吃什麽養子宮和卵巢
剖腹產後的寶媽吃以下的壹些東西保養子宮和卵巢，1.香菇，香菇含有的纖維素多，能幫助防止便秘發生，還可以保護腸胃，減少體內膽固醇，對卵巢保養作用明顯。2.胡蘿蔔，胡蘿蔔能幫助女人遠離卵巢癌，要是女性能夠做到每個禮拜進食五次胡蘿蔔，卵巢癌發病率會在很大程度上下降。3.豆漿，豆漿含有的植物雌激素含量多，對於維持卵巢和子宮的活力有很好的作用，女人們不妨在平時經常喝豆漿。4.肝棗補血湯，做法是首先將豬肝和鴨肝都切片，菠菜洗凈後切段。然後將肝、大棗和黑木耳都放入鍋內，加水適量，小火煮30分鐘。最後加入菠菜，加鹽、生姜再煮5分鐘，即可。5.黑豆要保養子宮和卵巢，黑豆是必不可少的，因為黑豆是雌激素含量最高的食物，如果女性堅持長期吃黑豆的話，能有效地補充植物性雌激素，對卵巢和子宮有著極好的保養作用。6.海藻類食物有實驗證明，海藻類食物的提取物對動物實驗性腫瘤確有療效。專家們發現，腫瘤患者的血液多呈酸性，而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸堿度，還可以調節雌激素平衡。女性保養卵巢，日常可以適量食用海帶、紫菜。
剖腹產後子宮多久恢復正常大小
壹般情況下，如果是順產的，子宮會在7-10天開始恢復。首先子宮頸內口會出現關閉，但是隨著時間的推移，子宮會進壹步的擠壓。將體內所殘余的惡露排出，同時子宮的體積會慢慢的縮小。壹般到產後的4周左右，子宮頸才會逐漸恢復到正常的大小。但是如果是剖腹產的，子宮所要恢復的時間，會比正常順產的要長壹些，大概在42天左右。產後媽媽的子宮恢復壹般發生在7-10天後，子宮頸內口會出現關閉，隨著時間的推移，子宮再進壹步擠壓，將殘余的惡露不斷排出，子宮體積會慢慢縮小，等到產後4周左右，子宮頸才會逐漸恢復到正常大小，而剖腹產的媽媽產後子宮的恢復時間則要長壹些，大概42天左右。產後子宮恢復大小，正常為長5.0-8.0cm，寬4.0-5.0cm，厚約2.0-3.0cm。