在沒有燉鍋的情況下，電飯煲可以煮哪些湯？
天冷了，電飯煲燉制湯品，簡單好喝，這壹道我家常燉，孩子也喜歡。近期，天氣說冷就冷了，小編和孩子最近常是熬夜呢，孩子到了畢業年級，沖刺階段，努力學習中，雖然有時候考試不太理想，除了鼓勵之外，飲食營養還是要跟上的，這道湯品，隔三差五給她燉壹份，孩子補充體力，增加體質，大人喝了安神養顏，而且價格不貴，比骨湯便宜，比雞湯營養好喝。
俗話說：“三雞不如壹鴿”，意思是鴿肉不僅鮮美，營養也勝於雞肉，可蒸食、燉湯，比雞肉更鮮美，易於消化吸收，促進血液循環，養顏滋補湯品；養殖鴿子每只25元，不僅比骨湯便宜，也比雞肉有營養，燉壹燉即可上桌。
鴿子湯燉制，少不了紅棗和蓮子，紅棗是大家常見的幹果之壹，“壹天吃三棗，八十不顯老”，正如孩子所說，媽媽您每天辛苦，也該好好保養了哦，紅棗可以補氣養血、美容養顏，這是女性朋友喜歡的幹果之壹。
蓮子，我們常用它煮粥、熬制甜品，制作餡料，甜美不膩人，蓮子營養豐富，含有多種維生素和微量元素。這食物別總是煮甜品，做餡料，入湯甘甜鮮美，可清心祛火，有助於睡眠，增強記憶力。家有學生，我常燉紅棗蓮子鴿湯，清淡鮮美有營養。詳細做法呈上，感謝大家支持。
紅棗蓮子燉鴿子湯：鴿子1只、蓮子30克、紅棗30克、姜3片、香蔥2根、精鹽適量、枸杞子適量。廚具：臻米智能脫糖電飯煲
第1步：準備好鍋具，用電飯煲燉湯，可以預約，上班前或是睡前都可以，臻米智能脫糖電飯煲，蒸煮米飯時，具有米湯分離技術，可以將部分澱粉過濾於米湯之中，減少澱粉攝入，能煮壹鍋好飯，也可燉壹鍋好湯；
燉湯時，加入不銹鋼內膽即可，用“煮粥”菜單，50分鐘，湯汁鮮美，肉質軟爛；
第2步：處理鴿子，鴿子用精鹽搓洗兩將，這樣可以殺菌，也可去腥；
第3步：準備好蓮子和紅棗，小編用的是這種細粒的灰棗，不是大棗，燉湯壹般我選這種小灰棗，味道甘甜，富含蛋白質、維生素、微量元素，肉質細膩，富有彈性，耐貯性強，制幹後含糖占51.8%；
第4步：將所有食材，鴿子、紅棗、蓮子，姜和蔥放電飯煲內膽中，加入適量清水，清水不宜過多，鍋中燉湯，消耗清水不多；
第5步：通電後，選擇“煮粥”菜單，顯示“50”分倒計時開始；時間到了，湯品即成。
50分鐘，煮制粥品，清爽好喝，黏稠度適宜；燉制湯品清淡鮮美，好喝不膩人，時間不長也不短，預約功能也可以讓妳在百忙之中喝上好湯。家有學生，常燉這道湯品，比骨湯便宜，比雞湯有營養，味道鮮美，喜歡就做起來吧。