銀杏仁的功效與作用銀杏仁的功效與作用及其食用方法
1，活血化瘀，預防心腦血管疾病。
2.具有降血壓、降血脂、降血糖的作用。
3、能增強記憶力。
4.延緩衰老。
5、養肝護肝。
6.抑制腫瘤細胞的生長和發展。
7、增強機體免疫力。
8.美人美人。
9、減肥等。
10，銀杏仁的吃法有:炒熟的銀杏仁可以當零食吃。把銀杏仁用微波爐炒熟，用塑料袋裝好，放微波爐裏，炒好後帶殼吃。可以煮銀杏粥喝。
2.具有降血壓、降血脂、降血糖的作用。
3、能增強記憶力。
4.延緩衰老。
5、養肝護肝。
6.抑制腫瘤細胞的生長和發展。
7、增強機體免疫力。
8.美人美人。
9、減肥等。
10，銀杏仁的吃法有:炒熟的銀杏仁可以當零食吃。把銀杏仁用微波爐炒熟，用塑料袋裝好，放微波爐裏，炒好後帶殼吃。可以煮銀杏粥喝。