土豆的燉法有哪些
燉土豆是壹道家常菜,以土豆為主料,主要有牛肉燉豆、排骨燉土豆等,對身體很有好處。美味可口,大眾菜系。有多種做法。
第壹種:純燉土豆。
1.準備食材,土豆切滾刀塊;2.先把土豆用小火炸至表面焦黃,盛出備用;3.油先爆香蔥姜蒜;4.加入炸好的土豆翻炒;5.加適量的紅燒醬油、水和鹽,小火燜20分鐘即可。
第二種方法:土豆燉五花肉
1.準備食材:2個中等個頭土豆,去皮;2.把去皮土豆切塊,放水中泡5分鐘,去掉土豆中的澱粉,防止它與空氣接觸後變黑。3.準備80克五花肉,五花肉中的油脂能使土豆變得更香糯可口。4.把鍋燒紅,放油。先將五花肉放在油中煎會兒,分解掉五花肉中多余油份。5.煸好五花肉,將蒜頭籽放入鍋中炒香然後將土豆倒入鍋中與肉混合炒制。6.大火翻炒壹會兒後,在鍋裏倒入壹碗清水(水要沒過土豆)大火燉制,待水開後將大火轉至小火,慢火細燉。7.待水燉幹準備收汁時,將準備的各種調味品放入。8.關火出鍋,可以享用了。
第三種:土豆燉牛肉。
原料:土豆、牛腩、尖椒、八角、香葉、生抽、老抽、料酒、鹽、白糖、大蔥、姜。
做法:1、牛腩用冷水沖洗幹凈,切成3cm大小的方塊;2、土豆洗凈後切塊待用,姜切成薄片;3、將牛肉塊放入湯鍋中,加入足量的冷水,水量以完全浸沒過牛肉塊為準,大火燒沸後繼續煮制2分鐘,待血沫完全淅出後,將牛肉塊撈出;4、將牛肉塊放入鍋中,加入八角,香葉,生抽,老抽,料酒,大蔥段和老姜片,接著將水倒入鍋中,大火燒沸後轉小火慢燉60分鐘;5、最後把土豆塊和尖椒放入鍋中,再調入鹽,混合均勻後用小火繼續燉煮20分鐘即可。