手指按壓哪裏可以快速促進泌乳。
人的身體上有很多穴位，對於哺乳期的媽媽來說，壹定要知道幾個哺乳的穴位。以下八個穴位分享給妳，幫助妳在哺乳期有很多奶水。讓我們壹起學習。
1.鐘山穴鐘山穴是我們平時用的比較多的壹個穴位，因為它可以理氣活血通絡，對媽媽促進泌乳很有幫助。經絡壹開，奶就下來了。鐘山點位於人體的中部。在兩個乳頭連線的中心，我們可以用掌根或拇指摩擦鐘山點，先逆時針20次，再順時針20次。
2.乳中穴乳中穴在乳頭上。乳中穴屬於足陽明胃經，不僅能催乳，還能止咳、利咽、促進消化。我們按摩的時候用大拇指和腹部緊緊的按壓乳房點，邊揉邊按20下。如果媽媽們覺得周圍酸酸的，麻木的，那就好了。
3.乳根穴乳根穴其實和乳中穴差不多。乳根穴在乳房根部，在乳房下4寸處。如果有凹陷，就是乳根穴。乳根穴除了幫助媽媽哺乳，還可以治療乳房脹痛、乳腺炎、胸痛等癥狀。壹般我們取完穴位後，用拇指指腹按壓乳根穴。操作和乳中穴壹樣，只要媽媽們覺得局部酸痛就可以了。
4.天池穴天池穴是女性的快樂穴。不僅能出奶，還能預防乳腺癌，讓女性心胸開闊，不容易生氣。天池穴的位置是乳頭外1寸。取穴後可以用食指和中指按揉天池穴20次，有局部酸痛感即可停止。
5.腋窩深穴位於人體側胸，腋窩中線下3寸處。我們可以用食指和中指按這個點。當然，不知道有些媽媽是不是怕癢。如果害怕，就輕輕揉20下。
6.硬闖穴的位置正好與乳根穴相反，位於乳頭上方的凹陷處。當然，盈創穴除了催乳外，還可以治療哮喘、咳嗽等癥狀，壹些有呼吸道疾病的媽媽也可以用這個穴位進行治療。用食指和中指按揉20次即可。
產後如何按摩乳房催乳1？乳頭按摩:媽媽放壹個在乳房下支撐，然後用另壹只手輕輕擠壓乳暈，使其變軟。然後用中指、食指、拇指垂直托住乳頭，輕輕向外拉，同時手指盡量壓緊，換個位置轉壹轉。
2.乳房按摩法:媽媽用雙手從乳房周圍沿著乳腺導管輕輕撫摸乳房，可以加快乳房周圍的血液循環，從而促進乳腺導管的暢通。如果乳房上有腫塊，從軟的地方往硬的地方推，直到整個乳房變軟。最後用食指和拇指在乳暈周圍擠壓，可以讓母乳餵養效果更好。
3.乳房底部按摩:擠壓乳房，這將有助於乳房底部更好地移動。然後拇指放在腋下，手指放在乳房下，側著乳房，肘部向內收緊，然後挺胸。
雙手環繞乳房，順著每只手手指的方向揉捏乳房，就像揉面壹樣。這種按摩會讓寶寶更容易吸到奶。
4.拇指按摩:拇指向下，拇指三分之二接觸乳房，用小圓圈從乳房根部向乳頭方向摩擦，摩擦五次。