有了它，越吃越瘦，越健康。
廚房裏的東西會越積越多，尤其是廚房電器，需要專門的空間存放和使用，所以廚房裏可供我們操作的臺面越來越少。老板電器今年創新研發了下嵌入式電蒸鍋SZ01。這款下嵌入式電蒸鍋打破常規束縛，創新采用下嵌入式設計。蒸籠打開後是壹個可操作的臺面，讓廚房空間更加科學。
忙碌的工作，艱辛的生活，都抹不去對生活的熱情。蒸食物是保持健康身體和苗條身材的最佳選擇。當然營養也是不可或缺的。老板的蒸鍋專門配備了竹蒸功能，壹次可以蒸多種食物。它健康、美味、營養，是健身減肥人士的最愛。
今天家電求真實驗室評測壹下老板的嵌入式蒸箱SZ01，看看表現如何。
外觀評估
老板SZ01蒸箱采用嵌入式設計。眾所周知，我們活得越久，廚房裏的東西越堆越多，可供我們操作的臺面越來越少。老板的蒸鍋完美解決了臺面越來越擁擠的問題。它打開蒸鍋，蓋住臺面，用戶可以像操作普通臺面壹樣在上面操作，大大解放了廚房空間。下部騰出了櫥櫃空間，還可以搭配40L的小烤箱產品。
打開蒸籠頂蓋，裏面有兩層蒸架，蒸籠頂蓋呈穹頂狀，讓冷凝水自然分流，不滴水，不破壞食物的味道。這個蒸籠是特別設計的。是不是讓妳壹秒回到童年？竹籠可以多次疊放，壹次蒸出更多好吃的。底部發熱管精準控制火力，蒸汽自上而下擴散，均勻加熱食材，避免半生不熟的情況。
蒸鍋內腔
蒸架
特種蒸籠
這款蒸箱的控制面板設計在上部，操作非常方便。不僅壹目了然，而且不需要彎腰。為了適應各種食材的不同特性，這款蒸鍋內置了營養蒸、鮮蒸、竹蒸、保溫、發酵、殺菌等蒸法。有了它，可以針對不同的食材選擇最適合的蒸法，即使是再難的食材也能輕松做出。水箱位於操作面板旁邊，輕觸水箱的彈出按鈕即可彈出。裝水後放回原位，輕輕按到位，水箱會自動縮回。水箱具有自動檢測功能。檢測到缺水，機器會暫停，加水後還能繼續工作，非常方便。
美食測試
產品好不好，要看實際效果。作為壹個剛剛生完孩子的媽媽，邊肖正處於追求瘦身健身的關鍵階段。每天做完家裏其他人的飯，她還要開火給自己準備健身餐。真的很難。正好這個老板有嵌入式蒸籠。我想知道它是否能滿足邊肖的健身需求。
對健身的追求不僅是瘦，更是健康。今天，邊肖準備了優質的蛋白質雞胸肉和蝦，蔬菜絲瓜，以及健康和多纖維的粗糧，如紫薯，玉米和山藥。當然，主食不能缺米。如果正常制作的話，至少要壹個小時，但是至少要壹個小時。
接下來，該做雞胸肉丸子了。壹、雞胸肉蛋白質含量高，脂肪含量低，是健身人士的最愛。然後配玉米粒，胡蘿蔔，西蘭花，好吃又營養。用刀把雞胸肉剁成肉沫，加入蔥姜末和蔬菜，戴上手套用手拍打幾下，揉成肉丸。
雞胸肉丸
很多人愛吃大蝦，它的制作非常簡單。蒸可以激發它的美味。在盤底鋪上蔥姜末，然後鋪上大蝦，等待入鍋。
新鮮大蝦
優質蛋白質準備好了，蔬菜也少不了。絲瓜可以疏通全身的脈絡和臟腑，非常適合產後身體虛弱的邊肖。青椒剁成沫，加點醬油，抹在絲瓜段上。
絲瓜
菜準備好了，接下來就是主食了。準備壹個碗，裏面放少量米粒，清洗幹凈，加入蒸飯的水，然後把玉米、山藥、紫薯清洗幹凈。
蒸粗糧
將這些準備好的食材放入老板的嵌入式蒸籠中。有了竹籠的加持，那麽多菜碗都可以放進去。水箱註滿水，機器設置為蒸竹模式。按開始鍵，追劇。
大家都有壹個印象，就是普通蒸鍋蒸的時候周圍的空氣也會很快升溫，尤其是夏天，壹會兒蒸壹鍋東西，在房間裏蒸是受不了的。這個電蒸鍋沒有這樣的麻煩。邊肖專門比較了蒸前後蒸籠周圍的空氣溫度和濕度。從數值上看，蒸了30多分鐘，蒸籠周圍的溫度只上升了壹度左右，而濕度幾乎沒有太大變化。可以看出，電蒸鍋和普通蒸鍋有很大的不同，再也不用像以前那樣在家裏蒸東西時感覺像蒸鍋壹樣難受了。
蒸之前的溫度和濕度
蒸煮後的溫度和濕度
半小時後，蒸鍋提示好吃的做好了。排氣完畢，打開竹籠，壹頓營養健康的健身餐就做好了！
出鍋了
美味初鍋
清潔也很方便。機器用完後，冷卻後可以用自帶的清潔球輕輕擦拭。
不需要電飯鍋、炒鍋、湯鍋，只需要壹個蒸籠，就能輕松搞定壹頓美味的健身餐，省時省力。蒸30多分鐘才0.44度電，還這麽省電。對於忙碌的上班族來說，他們不僅收獲了美食，也收獲了健康。畢竟蒸的食物是低油低脂低熱量的。算了吧！邊肖將為下壹餐準備壹份美味的食譜。
電量
評估摘要
老板，這款嵌入式蒸箱SZ01非常符合中國人的飲食習慣。蒸是壹種非常健康的烹飪方法。此外，這款蒸箱還解決了國人廚房空間狹小的痛點。打開蒸籠，關閉臺面，讓廚房空間更加合理。得益於多層蒸架和竹籠，這款蒸鍋可以發揮比普通電蒸鍋更大的空間，可以壹次性蒸出多種食物，無論是家庭的。在越來越註重健康的當下，老板的嵌入式蒸鍋絕對是對妳的胃最體貼的廚房電器！