黃豆黑豆黑芝麻杏仁燕麥能壹起打豆漿嗎

黃豆黑豆黑芝麻杏仁燕麥可以壹起打豆漿喝。因為這些食品互相不相克，壹起打豆漿不會引起任何不良反應。這些食品富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。五谷雜糧混合打豆漿可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。具有健脾養胃，補血補腎，益氣安神，增強免疫力的功效。