当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 毛蚶的正確吃法

毛蚶的正確吃法

毛蚶的正確吃法如下:

工具/材料:毛蚶、青陽椒、蔥、小蔥、韭菜、芹菜、蒜、韓式稠醬油、芝麻鹽、胡椒面、糖、味精、香油。

1.蔥切碎,辣椒切碎,韭菜切碎,蔥切碎。

2.將蒜泥、韓式濃醬油、芝麻鹽、辣椒面、糖、味精、香油加入碗中拌勻。

3.拌好醬汁後,將蔥花、剁椒、韭菜、蔥花放入冰箱。

4.將小蔥、韭菜、水芹菜切成2厘米左右的小塊,放在盤子裏備用。

5.蛤蜊洗凈,大勺放冷水,倒入洗好的蛤蜊,加點鹽,大火煮開。蛤蜊大部分打開後,就可以關火了。

6.用冷水沖洗毛蚶,挖出毛蚶肉。開殼後,如果感覺有沙子或雜質,可以用清水再洗壹遍,加入調好的醬料,將毛蚶攪拌均勻。

7.碗中放入適量米飯,將2勺香油倒入米飯中,加入壹勺醬料,放入菜段,鋪上拌好的蚌肉,撒上壹些芝麻,攪拌均勻,即可食用。