当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 小米粥怎麽煮才又粘又好吃?

小米粥怎麽煮才又粘又好吃?

煮小米粥的方法:

1.先取適量小米備用。

2.小米洗凈,放入碗中浸泡30分鐘左右。

3.將小米倒入湯鍋中,然後在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的,需要什麽就加什麽。

4.然後小火煮壹個小時左右,再用勺子在鍋裏攪拌,防止小米粘鍋。

5.煮十分鐘左右,可以加入適量的食用油,轉小火,這樣小米粥會更香更好吃。

6.等小米粥煮的差不多了,我們就可以加入適量的糖,打開砂鍋,不停的攪拌。鍋裏的粥越來越稠10分鐘直到粥粘稠。

二、煮小米粥的技巧:

1,浸泡:煮粥前將大米用冷水浸泡半小時,使米粒膨脹。這樣做的好處是1:撿粥省時間;2.攪拌的時候會往壹個方向轉;3.粥很脆,味道很好。

2、開水:大家的常識都是冷水煮粥,真正的行家是開水煮粥。為什麽?妳壹定有過冷水煮粥的經歷吧?鍋裏燒水不會有這種現象,而且比涼水煮粥更省時間。

3、加熱:先用大火燒開,再轉小火,即小火煨30分鐘左右。不要小看火的大小變化,粥的香味就是從中散發出來的!

4、攪拌:原來我們煮粥還是攪拌,因為怕粥糊。現在不用擔心冷水煮粥糊了,為什麽還要攪拌呢?為了“增稠”,也就是讓米粒飽滿酥脆。攪拌的技巧是:開水入鍋時攪拌幾下,蓋上鍋蓋,直到小火煨20分鐘,然後開始連續攪拌,大約10分鐘,直到脆稠。

5、點油:粥要不要放油?是的,粥改文火後10分鐘左右加壹點色拉油,妳會發現不僅做好的粥色澤鮮艷,而且入口鮮滑。

望采納,謝謝!~