吃金桔是上火還是降火？

金桔性溫，吃多了容易上火。

金桔不僅是常見的水果，而且在農歷新年之際，在廣東香港壹代地區還會用作裝飾用。金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有壹定的作用，它的味道酸甜可口，能理氣解郁，化痰，止咳平喘。

所以說，咳嗽的時候吃金桔的確會有壹定的治療功效，但需要註意的是，並不是所有人都適合吃金桔止咳，特別是熱性體質的人。因為金桔性溫，吃多了容易上火，熱性體質的人如果吃金桔止咳，不僅起不到作用，反而會引起喉嚨痛等上火之癥。

擴展資料：

食用價值

1、金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；

2、金橘對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；

3、金橘有行氣解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；

4、常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。

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