適合女生的8款養顏茶

1.玫瑰紅茶

紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬1片；紅茶用100℃開水沖泡3分鐘，取茶汁，加入玫瑰花，方糖，檸檬，常服。

2.何首烏茶

綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水***煎，去渣飲用。

3.青欖綠茶

青橄欖3枚，綠茶5克，蜂蜜適量；青橄欖、綠茶、蜂蜜壹起用開水沖泡5分鐘，飲服。

4.美膚茶

取綠茶適量，軟骨素1克；先用沸水沖泡濃綠茶壹杯，然後將軟骨素與茶水調和。

5.珍珠茶

取綠茶3q以及優質的珍珠粉2~3g然後將珍珠粉讓如杯中用沸水進行沖泡，加入綠茶既可服用。

6.靈芝茶

取靈芝草10g以及少量的綠茶然後先將靈芝草切成薄片，然後用開水進行沖泡，之後向其中加入茶葉即可飲用。

7.牛奶紅茶

鮮牛奶100毫升，紅茶3克，精鹽適量；紅茶加水煎沸5分鐘，去渣取濃汁;再將牛奶煮沸，摻入茶汁精鹽，拌勻即成。

8.芝麻茶

黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克；先將芝麻焙炒香熟，研末後與茶葉壹起，加水煎沸5分鐘或用沸水沖泡10分鐘，待溫調入1小匙蜂蜜，拌勻即成。