木瓜瘦肉湯與福壽魚能同吃嗎
能同吃。
木瓜瘦肉湯跟福壽魚在傳統飲食相克列表中不存在相克關系的。從現代人們的生活飲食習慣上來看:
1、在口味上,木瓜瘦肉湯稍顯清淡,是佐菜配飯的好菜點;福壽魚蒸、煮、炸、烤、做湯或微波烹飪樣樣皆可,口感口味多變,兩者搭配吃並不沖突。
2、在營養上,木瓜瘦肉湯富含氨基酸,可以健脾消食,通乳抗癌等等。同時木瓜還含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,木瓜果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效;福壽魚含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質,還有鈣,鈉,磷,鐵,維生素B1 B2 等,同是營養豐富的補充人體所需微量元素的養生好菜品。
3、兩者同吃,可以很好的補充人體所需 的部分營養,只會有利於身體的健康,不會有什麽影響健康的問題。