四季豆的做法,欖菜肉末四季豆怎麽做好吃
1.豬肉切成肉末、然後撒些料酒和生抽、喜歡肉質嫩的再加些生粉攪拌壹下;橄欖菜,辣椒切段,加上蒜蓉和姜末。
2.四季豆洗凈後,切掉兩頭、去掉邊緣的筋,切成粒粒狀。插嘴壹句:其實四季豆斜切更入味更好吃。
3.倒入少許油燒熱。
4.倒入四季豆煸炒,放鹽(鹽可以稍微多些,四季豆不容易入味)切忌壹定要多炒會兒,炒熟來,沒熟的四季豆吃了可是會中毒的。炒熟後盛出備用。我喜歡吃有些焦焦的四季豆。
5.再次倒入少許油,開始炒肉末。肉末下鍋後要快速滑動,以防止肉末結在壹起。
6.待肉末炒至散開,放少許生抽,倒入辣椒、蒜蓉、姜末等,放少許鹽,鍋邊撒些料酒。
7.肉脫生後再倒入四季豆翻炒。
8.四季豆炒至變色後,放入欖菜和少許糖,倒入欖菜後不要炒太久,不然欖菜容易幹。最後放些雞精炒炒就可以出鍋了。