芒果的藥用價值和功效是什麽？

芒果富含維生素A、維生素B和維生素C，其中維生素A的含量最高。芒果的含糖量為10%-18%，還含有少量的鈣、磷、鐵、硒、蛋白質、芒果酸、鉀、胡蘿蔔素等礦物質。芒果功效:1，防治高血壓和動脈硬化。芒果含有營養成分、維生素C、礦物質等。它不僅具有防癌的作用，還具有預防動脈硬化和高血壓的食療作用。2、吃芒果有清胃的作用，對暈車暈船有壹定的止吐作用。3.抗癌。按照現代食療的觀點，芒果含有大量的維生素A，所以有防癌抗癌的作用。4、美化皮膚。因為芒果含有大量的維生素，經常吃芒果可以滋潤皮膚。5、防治便秘。土芒果含有大量的纖維，可以促進排便，對預防便秘有壹定的好處。6、絕育。芒果葉提取物可抑制化膿性球菌、大腸桿菌和綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。7、祛痰止咳:芒果中所含的芒果苷具有鎮咳、止咳的作用，對咳嗽、咳痰、氣喘有輔助治療作用。8.降低膽固醇和甘油三酯:芒果中的維生素C含量比普通水果高，芒果葉中的維生素C含量也很高，即使加熱加工也不會消失。經常吃芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇和甘油三酯，有利於防治心血管疾病。9、明目:芒果含有非常豐富的糖分和維生素，尤其是維生素原A的含量占水果中的第壹位，具有明目的作用。

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