姜糖膏怎麽做好吃，姜糖膏的家常做法

生姜壹斤相克食物

土方紅糖半斤

姜糖膏的做法

1.生姜，最好是老姜

2..先用小刀清理壹下姜，不要的地方輕輕掛掉。

3.土方紅糖

4.用插床將姜插成泥（或者用料理機打成泥），清蓮覺得還是用手工的方法比較好。

插成泥的姜末擰出姜汁，和姜末分別放在不同的碗內。

5.手工大塊紅糖，也是入藥的，砂狀紅糖是沒有這個效果好的

點火上鍋，最好是砂鍋，不銹鋼鍋也可以。清蓮家沒有砂鍋只有不銹鋼鍋，把姜汁倒入鍋內，把紅糖放進鍋內，文火慢慢熬煮。熬煎的時候，壹定要緩緩的攪動，免得糊底。熬煎膏品，是功夫活，急不得，小火慢熬，藥效才能發揮到最好，是個磨練性子的活，急性子的朋友可以試試。

待到紅糖完全融化和姜汁混合到壹起的時候，把姜末放進去，慢慢的熬。

6..正常來說熬兩個小時最佳，但是要根據食材的多少來決定，清蓮這次用了壹斤姜，用了壹個小時。

7.大功告成

8.裝瓶前請註意，玻璃瓶是壹定要消毒的，我用水煮了10分鐘，瓶裏要求沒有水沒有油，幹爽的。

熬制好的姜糖膏裝入大口瓶，每天口服壹小調羹。可以直接服用，也可以用開水沖成姜糖茶服用。

小貼士：1、姜糖膏雖好但是不壹定適合所有的人。

2、糖尿病患者或血糖高者禁服。

3、姜糖膏宜早上服用，晚上千萬別吃。俗話講：早上吃姜勝似喝參湯，晚上吃生姜，賽如吃砒霜。

惡補壹下生姜的好處：姜可以暖胃，喝了以後感覺全身發熱，能提高人體的新陳代謝功能。同時姜還具有排毒功能，能有效排除體內毒素和廢液，消除水腫。

紅糖：紅糖也可以排毒，同時還可以幫助腸胃蠕動，促進消化，促進消解脂肪。

上篇: 糖醋排骨外面裹粉怎麽做？ 下篇: 家常菜黃瓜炒雞蛋簡單零失敗。