河粉和米飯哪個比較健康 米飯。每100克的河粉裏面含有356大卡的熱量，米飯的熱量是100g中含有116千卡，河粉熱量更高，常吃的話是容易變胖的，所以從這個角度來看的話，米飯更健康壹些。 上篇: “辣椒炒肉”的4種家常做法，開胃解饞又下飯，廚房小白壹看就會 下篇: 開心麻花劇場物業工程條件