黃酒餃子怎麽做?米酒對寶寶有害嗎?
鍋裏放開水,放鍋之前先捏壹下,讓它微微裂開。煮好後用勺背輕輕推開,防止元宵粘鍋。點兩三次冷水,元宵飄起來後用文火。不然元宵容易壞。從鍋裏煮出來放在容器裏。
米酒本身就有甜味。煮沸後,湯有點甜。如果不喜歡太甜的東西,可以不加糖,減少熱量攝入。
湯圓的外皮是糯米粉做的,粘性很大,很難消化。胃腸功能不好的人,老人和小孩,元宵節不要壹次吃太多米酒湯圓。
吃湯圓的話最好趁熱吃,涼了之後比較難消化。湯圓比較軟,要細嚼慢咽,避免燙傷,脂肪太多難以消化。吃元宵要細嚼慢咽,以免腸胃不適。