当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 小米粥的做法小米粥怎麽煮?美味營養小貼士。

小米粥的做法小米粥怎麽煮?美味營養小貼士。

小米粥

原料:小米。

練習:

1,坐在鍋裏燒水;

2.水燒開後,倒入壹次性小米;

3.大火燒開後,清理表面浮沫;

4、點幾滴食用油,然後轉小火,蓋上鍋蓋留縫隙煮25分鐘;

5.繼續攪拌開鍋的粥,繼續小火煮10分鐘。

要煮壹鍋又糯又醇的小米粥,需要掌握五個小技巧:

1,煮飯,這樣米飯不粘鍋,小米容易開花煮飯,而且有助於增加粥的稠度;

2.大火燒開後,轉小火慢燉。整個過程最好不少於30分鐘;

3、小火保持水沸騰不翻滾,微微冒泡,能使粥很快變粘;

4、點幾滴食用油,壹是防止溢出,二是增香勾芡;

5.出鍋前慢慢攪拌10分鐘左右,妳會發現鍋裏的粥越來越稠。