骨折病人吃什麽營養?
骨折病人的營養是1。首先,吃壹些流質的東西比較好,比如面條、粥,因為骨折不能運動太多,流質食物容易消化。
2,然後可以吃壹些山藥等補氣的食物,可以用它做山藥排骨湯。補中益氣的蛋白質。
3、另外,可以吃壹些紅棗、大棗。可以補充瘦肉血。
4、適當,可以吃壹些動物肝臟,比如豬肝,補充身體的維生素a .有助於骨骼生長。
5、多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等富含蛋白質和維生素D的食物,都有利於骨骼的修復和生長。
6、禁忌食物:切忌盲目補鈣,鈣是骨骼的重要原料。有人認為骨折後補鈣可以加速骨折愈合。然而,科學研究發現,增加鈣的攝入量並不能加速骨折的愈合,而且對於長期臥床的骨折患者來說,存在血鈣增加的潛在危險,並伴有血磷減少。這是長期臥床的結果,壹方面抑制了鈣的吸收利用,另壹方面增加了腎小管對鈣的重吸收。所以對於骨折患者來說,體內是不缺鈣的。只要我們根據病情,按照醫生的指示,加強功能鍛煉,盡早運動,就可以促進骨骼對鈣的吸收和利用,加速骨折的愈合。尤其是骨折後臥床的患者,盲目補鈣不僅無益,還可能有害。
骨折後飲食1-2周飲食
由於受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血不通,早期治療應以活血化瘀、行氣散結為主。
1-2周骨折後,茶飯宜清淡,多吃蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。,並忌食酸辣、悶熱、油膩、骨頭湯、肥雞、燉魚等。
骨折後2-4周的飲食
因為骨折治療的重要性,主要是止痛、祛瘀生新、接骨續筋。
骨折後飲食如何有利於恢復?骨折2-4周後,飲食可由清淡轉為高營養,滿足骨痂生長的需要,如骨頭湯、田七扒雞、動物肝臟等,以補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。
飲食與骨折超過5周
骨折後期,骨折部位的淤血和腫脹被吸收,骨痂開始生長。治療重要的是促進更牢固的骨痂形成,舒筋活絡,使骨折的相鄰關節活動自如,恢復原有功能。
骨折5周以上的飲食可以解除禁忌,飲食可以是枸杞10g、骨碎補10g、續斷10g、薏苡仁50g。將骨碎補、續斷炒去渣,再加入剩下的兩味煮粥食用。
總之,骨折患者的飲食要註意,能有效輔助骨折問題的治療,早日恢復健康。
骨折病人的湯是1和豬血湯。
組成:豬血250克,蔥、姜、精鹽。
用法:將豬血切成小塊,加入蔥、姜和少許鹽,隔水蒸熟,分幾次食用。
功效:具有活血、止痛、活血的功效。
適應癥:骨折早期為骨折後局部腫脹,瘀血嚴重。
2.絲瓜白質湯
組成:老絲瓜50克,白芷20克。
用法:將老絲瓜洗凈,切成小塊,白芷洗凈,放入同壹鍋中,加水500毫升,用武火煮3分鐘,文火煮20分鐘。去渣取汁,分幾次吃。
功效:行氣、和中、止痛。
適應癥:骨折中期持續腫痛患者。
3、扁豆山藥湯
組成:扁豆50克,山藥50克。
用法:扁豆洗凈,山藥洗凈,切成小塊,放入同壹鍋中,加水500毫升,武火煮3分鐘,文火煮20分鐘,分批食用。
功效:健脾養血。
適應癥:骨折晚期、脾胃虛弱、食欲不振的患者。
4.豬腎湯
構成:1對豬腎,黃酒,姜,蔥,精鹽。
用法:豬腎剖開,洗凈,用開水浸泡1小時,去沫,切成小塊,放入鍋中,加清水500毫升,加入黃酒、姜、蔥、精鹽,用武火煮3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用。
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