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雪花牛肉的做法步驟圖,雪花牛肉怎麽做好吃

安格斯雪花牛肉

安格斯a4牛肉(100克)免洗水,自然解凍,用紙巾濾幹血水,用鹽和黑椒腌制10分鐘,用厚生鐵鍋煎。鍋燒紅,不需下油,大火兩邊煎40秒,四邊封汁,烤箱150度焗約5分鐘。

PS:三成熟牛肉內部溫度15-20度(用烤箱焗約1分鐘),七成熟牛肉內部溫度80度(用烤箱焗約6分鐘)